Peau sensible : conseils pour prendre soin du visage
Découvrez quelles sont les spécificités d’une peau réactive et nos conseils en soin visage pour peau sensible.
Qu'est-ce qu'une peau sensible ?
La peau sensible est une peau hyper sensible et réactive aux éléments internes et externes. La sensibilité cutanée peut donc se manifester de différentes manières : démangeaisons, sensations d’inconfort, apparition de rougeurs, échauffements… La peau sensible peut également être accompagnée d’autres symptômes cutanés comme l’eczéma, la dermatite atopique ou la rosacée. C’est pourquoi adopter un soin visage pour peau sensible est important pour ne pas fragiliser davantage la peau.
Les origines des symptômes de la peau sensible peuvent être diverses. Les facteurs génétiques jouent un rôle prépondérant dans la sensibilité de la peau, mais également les agressions extérieures. Ainsi, la peau sensible peut provoquer des réactions cutanées aux produits cosmétiques, aux produits d’hygiène ou d’entretien. Mais également la pollution, la température ou encore les changements hormonaux ont un impact sur la réactivité de la peau. Il est donc important de bien connaître son type de peau afin d’adapter sa routine beauté et ses habitudes en conséquence.
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Quelle peau peut-être sensible ?
Tous les types de peaux peuvent être sensibles et réactives. Que la peau soit mixte, grasse, acnéique, mature, sèche ou déshydratée… Elles ont toutes un point commun: leur sensibilité. Vous pouvez avoir une peau mixte et réactive, tout comme une peau mature et sensible.
Il est également vrai que les peaux sèches sont (très) souvent sensibles. Car la sècheresse de la peau amplifie sa sensibilité. Son film hydrolipidique de la peau, lui servant de barrière de protection, ne fonctionne pas correctement. La peau est donc plus vulnérable, elle réagit plus fortement à son environnement.
Un soin visage pour peau sensible peut donc être conçu pour les besoins de la peau sèche, de la peau grasse, mature… Il convient donc de bien connaître son type de peau pour choisir le meilleur soin adapté à son besoin!
Quels sont les éléments déclencheurs des réactions cutanées?
Plusieurs éléments peuvent provoquer des réactions cutanées et aggraver la sensibilité de la peau du visage. L’apparition de symptômes survient à la suite d’une interaction entre un élément extérieur et la peau du visage.
Ainsi, le calcaire ou le chlore présents dans l’eau sont des facteurs pouvant fragiliser l’épiderme et provoquer des réactions cutanées. Mais il peut s’agir également d’un produit d’hygiène ou d’entretien trop agressif, d’un tissu ou d’une serviette rugueuse, d’émotions fortes et même d’une alimentation épicée.
La peau du visage est également l’une des parties du corps la plus exposée aux agressions du quotidien. L’exposition aux UV,la pollution ou encore la poussière ainsi que le maquillage ou les cosmétiques peuvent fragiliser la barrière cutanée.
Quels ingrédients privilégier pour la peau sensible?
Si votre peau est sensible, vous devez porter une attention particulière aux ingrédients présents dans vos produits de soin.
Ingrédients apaisants
Les ingrédients aux propriétés apaisantes vont calmer les rougeurs et les irritations des peaux sensibles. Ils vont également déstresser la peau réactive face aux agressions extérieures. Ainsi, l’extrait de mélisse riche en acide rosmarinique et en antioxydants est le meilleur allié des peaux sensibles ! C’est pourquoi nous l’avons intégré à notre huile végétale bio La Bohème à l’extrait de mélisse et à l’huile de cameline. Nourrissante et apaisante, La Bohème est l’huile végétale idéale pour les peaux sensibles et réactives, été comme hiver.
Ingrédients sans allergène
Les produits cosmétiques, d’hygiène et d’entretien sans allergène sont les meilleurs alliés des peaux sensibles ! Car ils ne contiennent aucun ingrédient irritant pour les peaux sensibles. La mention “hypoallergénique” sur l’étiquette du produit indique également que sa formule a été spécialement conçue pour minimiser le risque de réactions cutanées.
Chez Cap Bötanica, nous formulons des soins cosmétiques sans ingrédients allergènes. Ainsi, toutes les peaux peuvent profiter des bienfaits de la Nature, en toute sécurité !
Ingrédients certifiés bio & 100% naturels
Il est préférable d’opter pour des produits 100% naturels aux ingrédients certifiés bio. Ainsi, le produit ne contiendra pas, ou très peu, de résidus de pesticides. Car les pesticides étant nocifs pour la santé et la planète, ils le sont également pour la peau.
Ainsi, la mention Nature & Progrès est l’une des certifications la plus stricte. Les matières premières doivent provenir d’agroécologie à l’égard de la permaculture ou de la biodynamie. C’est pourquoi chez Cap Bötanica, nos produits sont certifiés Nature & Progrès.
Eviter les ingrédients irritants
Les parfums synthétiques, l’alcool denat, les conservateurs, les colorants… Il existe de nombreux ingrédients irritants pour la peau sensible. C’est pourquoi nous vous avons listés dans cet article les 26 allergènes reconnus comme tels en Europe.
Il existe donc des ingrédients irritants pour la peau d’origine synthétique mais aussi d’origine naturelle. C’est pourquoi la mention “sans allergène” est importante afin de pouvoir identifier quels sont les produits respectueux des peaux sensibles.
Quels conseils et astuces pour la peau sensible?
Afin de préserver la santé des peaux sensibles, voici quelques conseils supplémentaires:
Utilisez un écran solaire
Utilisez un écran solaire adapté à votre peau. Il protègera ainsi votre peau des rayons UV avec une protection solaire spécialement formulée pour les peaux sensibles. Par exemple, la marque Niu propose des crèmes solaires naturelles, respectueuses de la peau mais également des océans.
Hydratez votre organisme
Boire au moins 1.5L d’eau par jour aide à renforcer la barrière cutanée. Elle sera ainsi mieux armée pour faire face aux agressions extérieures.
Adoptez un savon bio, surgras et saponifié à froid
Les savons surgras qui sont saponifiés à froid conservent tous les bienfaits de leurs huiles et beurres végétaux pour la peau. Non décapant pour le visage et le corps, ils nourrissent la peau sensible et la protège. Cap Bötanica formule ainsi le savon Le Doux. Surgras, bio et saponifié à froid, le savon Le Doux nettoie en douceur les peaux délicates tout en apportant confort et hydratation grâce à sa glycérine naturelle.
Adoptez une crème hydratante bio sans allergène
Hydratez votre peau sensible avec une crème spécialement conçue pour le visage et respectueuse des peaux délicates. Elle doit être ultra riche en ingrédients actifs afin de rééquilibrer correctement la peau sensible fragilisée par les agressions extérieures. Cap Bötanica formule ainsi la crème visage bio La Royale à l’huile de prune, hydrolat de bleuet et extrait de reine des prés. Riche en omégas-3, omégas-6 et en antioxydants, elle hydrate la peau, apporte confort et éclat au teint.
Choisissez une eau micellaire
Si vous avez la peau très réactive, il est recommandé d’utiliser une eau micellaire ou une eau thermale pour nettoyer son visage. Vous éviterez ainsi le contact de votre peau avec le calcaire de l’eau du robinet. À l’aide d’un coton réutilisable ou d’un gant, versez l’eau micellaire ou l’eau thermale puis tapotez votre visage. Adopter ces gestes doux n’irritera pas votre peau et la préserverons de rougeurs.
Veillez également à ce que l’eau thermale ou micellaire ne soit pas coupée avec d’autres ingrédients irritants. L’alcool denat ou les conservateurs sont à bannir de vos produits !
