Quels sont les dangers des taches brunes et taches de soleil ?
Les taches brunes ou les taches de soleil sont des problèmes cutanés courants qui peuvent être source d’inquiétude. Quels sont les dangers des taches de soleil ou taches brunes? Comment apparaissent-elles ? Comment s’en prévenir ? Nous répondons à vos questions dans cet article.
Que sont les taches brunes ou taches de soleil ?
Les taches brunes et les taches de soleil, aussi appelées lentigo solaire, sont des zones de pigmentation plus foncées sur la peau, résultant généralement d’une exposition prolongée au soleil. Généralement sans danger, elles sont cependant un précieux indicateur de notre relation avec le soleil.
Elles sont aussi appelées taches de vieillesse car elles apparaissent le plus souvent avec l’âge. Mais de nombreux ennemis favorisent l’apparition de ces taches, et à tous les âges!
Les taches brunes sont caractérisées par des formes rondes ou ovales sur la peau, régulières et sans reliefs, plus ou moins foncées, mesurant de 1mm à 3 cm.
Bien qu’étant bénin, nombreux sont ceux qui souhaitent faire disparaître ces taches d’hyperpigmentation! Alors bonne nouvelle: il existe des solutions naturelles pour réduire les taches pigmentaires et prévenir leur apparition!
Comment les taches brunes ou taches de soleil apparaissent-elles?
Les taches brunes ou de soleil sont dues à un excès d’exposition au soleil. Car lors de l’exposition au soleil, les mélanocytes (cellules responsables de la production de mélanine et de la couleur de notre peau) peuvent produire une quantité excessive de mélanine afin de se protéger des rayons UVA du soleil.
Cela conduit ainsi à l’apparition de taches brunes. Donc contrairement aux UVB du soleil provoquant rapidement des coups de soleil, les UVA provoquent, eux, des taches brunes que l’on ne voit pas venir. Ainsi, les dangers des taches de soleil proviennent principalement de ces rayons solaires.
Mais toutes les taches brunes ne sont pas causées par le soleil. En effet certaines taches brunes relèvent d’autres types d’hyperpigmentation. Par exemple, le mélasma est une tâche brune d’origine hormonale et n’est que temporaire.
Sur quelles parties de la peau se développent les taches brunes ou de soleil?
Les taches brunes ou de soleil peuvent se développer sur toutes les parties du corps et du visage exposées aux UVA.
Les UVA sont également présents à toutes saisons de l’année et ils ne sont pas arrêtés par les nuages, fenêtres et vitres. Ainsi, nous pouvons développer des taches brunes et de soleil sur le visage, le décolleté, le dos des mains, les bras…Eté comme hiver!
Taches brunes ou taches de soleil: sont-elles dangereuses?
Les personnes ayant un grand nombre de ces taches doivent surveiller régulièrement leur peau pour détecter tout changement dans la taille, la forme ou la couleur des taches existantes.
Car bien que la plupart des taches soient bénignes, les dangers de taches de soleil concernent principalement le cancer de la peau. Les taches peuvent ainsi indiquer un risque plus élevé de développer un cancer de la peau. Par exemple, le principal danger associé à ces taches est le mélanome, un type de cancer de la peau qui peut être mortel s’il n’est pas détecté et traité rapidement. Le mélanome représente environ 1% des cas de cancer de la peau, mais il est responsable de la majorité des décès liés au cancer cutané.
Capital soleil: en quoi les taches brunes ou de soleil en sont-elles un indicateur?
Les taches brunes ou de soleil sont un véritable indicateur de la santé de votre peau et de votre relation avec le soleil. Elles vous en informent en effet sur votre « capital soleil ».
Celui-ci représente la quantité de rayons ultraviolets à laquelle votre peau peut résister sans causer de dommages irréversibles. Votre capital soleil est donc déterminé par votre phototype et votre type de peau.
Avez-vous la peau blanche? Les cheveux roux? Les yeux clairs? Si vous partagez ces caractéristiques, les taches de soleil apparaîtront donc certainement plus tôt que pour quelqu’un ayant une peau plus foncée.
Connaître son phototype permet de se préserver au mieux des dangers des taches de soleil.
Comment prévenir les taches brunes ou taches de soleil?
Prévenir les taches en été
Pour se protéger des dangers des taches de soleil, la prévention est essentielle! Vous éviterez ainsi l’apparition de nouvelles taches brunes ou solaires. Ainsi, si des taches pigmentaires sont déjà présentes sur votre peau, une chose est simple: vous devez intensifier votre protection contre le soleil.
- Crème solaire: utilisez une protection solaire à large spectre avec un facteur de protection solaire (SPF) d’au moins 30.
- Evitez d’exposer les zones tachés car l’écran solaire ne filtre pas tous les UV.
- Vêtements protecteurs: portez des chapeaux à larges bords et des lunettes de soleil.
- Limitez votre exposition au soleil pendant les heures où les rayons UV sont les plus forts (généralement entre 10h et 16h).
- Bronzage en cabine: évitez les séances de bronzage car elles émettent également des rayons UV nocifs.
Prévenir les taches le reste de l’année
Et durant le reste de l’année, que faire? Car les rayons UV sont présents toute l’année et les taches de soleil peuvent apparaître même par temps nuageux.
Nous vous déconseillons cependant de ne pas appliquer de crème solaire quotidiennement. Car elles contiennent des filtres chimiques, nocives pour l’environnement mais également pour votre santé.
Vous pouvez néanmoins préserver efficacement votre peau en suivant ces conseils:
- Crème hydratante: utilisez toute l’année une crème hydratante visage riche en actifs antioxydants et anti-âge naturels comme la crème hydratante bio La Royale.
- Huile végétale: utilisez une huile végétale riche en acides gras et nutriments comme notre huile végétale bio La Bohème. Elle offre un soin apaisant et réparateur à la peau agressée par radicaux-libres des UV.
- Soin régénérant: si votre peau du visage ou certaines zones du corps est sèche, utilisez alors un soin ultra nourrissant pour régénérer vos cellules cutanées fragilisées comme notre soin régénérant L’Audacieux.
Comment faire partir les taches brunes ou taches de soleil?
Les taches brunes et les taches de soleil étant bénins, il n’y a pas d’autres raisons que de vouloir les enlever pour des raisons esthétiques. Néanmoins, enlever les taches pigmentaires n’est pas sans effet secondaire sur la peau et ne garantit pas leur récidive.
Car les traitements au laser, à la lumière intense pulsée ou par cryothérapie sont susceptibles de provoquer d’autres taches de dépigmentation. Ces traitements abrasifs pour la peau peuvent également causer des taches post-inflammatoires indélébiles.
Ces traitements chimiques fragilisent également la peau et favorisent notamment le développement de la pilosité.
Attention également aux cosmétiques éclaircissants: les crèmes anti-taches visant à dépigmenter la peau à l’hydroquinone sont hautement irritantes et photosensibilisantes. Elles sont également soupçonnées de favoriser le développement de cancers de la peau. Mais également les peelings et gommages naturels à base de vitamine C et d’acides de fruits, d’huiles essentielles ou encore vinaigre de cidre sont photosensibilisants et agressifs pour la peau.
Quand consulter un dermatologue?
L’autosurveillance des taches pigmentaires est donc essentielle. Vous pouvez suivre la règle ABCDE:
- Tache Asymétrique
- Bords irréguliers
- Couleur non homogène
- Diamètre supérieur à 6 mm environ
Vous observez que votre tache évolue en taille ou couleur? Alors si vous êtes préoccupé par l’apparence ou l’évolution d’une tache brune ou d’une tache solaire, il est important de consulter un dermatologue pour obtenir un diagnostic précis et, si nécessaire, commencer un traitement approprié.
En conclusion, se préserver du soleil est la clé numéro une pour éviter les taches brunes ou de soleil. Si vos taches évoluent ou en cas de doute, n’hésitez pas à consulter un dermatologue pour bénéficier d’un avis professionnel. Car prendre soin de sa peau est essentiel pour préserver votre santé et son apparence au fil du temps!